Catégorie : Équipement

Les essentiels à avoir dans son sac de MMA : voici la checklist complète ! Que vous soyez un pratiquant confirmé ou un passionné de MMA en Suisse ou en Europe, préparer correctement son sac de sport est crucial pour s’entraîner en toute sécurité et confort. Voici les essentiels que tout combattant doit avoir pour

Le guide simple pour les amateurs de MMA Mettre ses bandes de protection correctement est une étape indispensable avant tout entraînement de sports de combat. Pourtant, pour beaucoup de pratiquants — débutants comme confirmés — c’est un vrai casse-tête. Mauvais enroulage, poignets trop serrés, doigts mal protégés… et le risque de blessure augmente. Basé sur